Porque é tão difícil assim encontrarmos um ponto de equilíbrio né?
Ontem por exemplo fiz a R.A. perfeita, um pouco antes de me deitar, fiquei sentada no sofá assistindo tv, de repende uma fúria obesa tomou conta da minha mente, pensava em ir na geladeira abrir o leite condensado, mas alguma coisa bem lá no fundo, bem fraquinha dizia que eu não devia, isso foi mais ou menos meia hora, até que a parte mais forte a mente obesa me venceu, tem que haver uma explicação lógica pra isso, depois a sensação de impotência, sensação de derrota chega a doer na alma, mas estou em um ponto que depois disso passado dou risada, pois se eu chorar pioro a situação.
Mas hoje é um novo dia, estou meio desanimada com dor de cabeça, já tomei remédio e nun passa, afff.
Final de semana viajo com uns amigos para um rancho, não conheço o lugar, mas estou muito anciosa, como sempre, trabalho na sexta-feira até as 15:00 e depois pé na estrada, mala e cuia, e a filhote, vou levar minha pequena pra passear também, mas nem contei pra ela ainda, pois se não ela nen dorme direito e fica perguntando as coisas sem parar, eu como não tenho muito paciência, vou contar só na hora, estou preparando a mala já, pena que por aqui anda frio demais, vou ter que levar muita blusa. quero descansar bastante e respirar ar puro, sem celular sem relógio, longe de tudo.
HOJE TEM MEIA BOCA E O TIMÃO

Bom diaa
ResponderExcluireu tbm tenho esses pensamentos sabotadores..penso em comer..mas logo desisto..ai depois de meia hora nao aguento e vou comer..depois vem o arrependimento..que coisa heim..somos humanos nao adianta..
Mas hj vc pode fazer tudo certooo
bjaoo
isso acontece com todo mundo, eu acho... pq comigo da isso, nao tenho muitas coisa engordativas em casa por conta disso, as vezes a peqna qr comer doce e fica na minha orelha se faço como, entaum nao deixo brecha... mas e complicado, principalmente as primeiras 3 semana q é adaptação.... fé Eusi e aproveita o rancho pra refletir no q causa isso, bjs
ResponderExcluirNossa, parece até que sou eu falando rs
ResponderExcluirBoa sorte com a dieta!!
Beijos